تتطلب جراحة الأسنان (بما في ذلك خلع ضرس العقل، والزراعة، وجراحة الفك، وما إلى ذلك) عناية خاصة لضمان التعافي بشكل أسرع وخالٍ من المضاعفات. في هذه المقالة سوف نقوم بمراجعة أهم الرعاية بعد الجراحة بشكل شامل.
الرعاية العاجلة (أول 24 إلى 48 ساعة)
1. السيطرة على النزيف
قم بعض الشاش المعقم الموضوع على الجرح مع الضغط بلطف لمدة 30 إلى 45 دقيقة.
إذا استمر النزيف، ضع قطعة شاش معقمة جديدة وقم بالضغط عليها.
تجنب تغيير الشاش بشكل متكرر (سيؤدي هذا إلى إزالة الجلطة).
2. تقليل التورم والكدمات
خلال أول 24 ساعة، استخدمي كيسًا من الثلج (15 دقيقة على وجهك، و15 دقيقة أخرى بعد إزالته) على وجهك.
بعد 48 ساعة، إذا كان هناك تورم، فإن الكمادات الدافئة (مع منشفة دافئة) سوف تساعد.
3. إدارة الألم
تناول مسكنات الألم الموصوفة (مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين).
لا تتناول الأسبرين (يزيد النزيف).
4. الراحة ووضع الرأس
تجنب الأنشطة الشاقة خلال الـ 24 ساعة الأولى.
عند النوم، حافظ على رأسك مرتفعًا (باستخدام وسادتين).
الرعاية الغذائية
1. اتباع نظام غذائي طري وبارد في أول 24 ساعة
تناول السوائل الباردة (الماء، الحليب البارد، عصير الفاكهة المخفف).
الأطعمة اللينة (صلصة التفاح، الحساء البارد، الزبادي، البودنج).
الأطعمة الساخنة، أو المتبلة، أو الصلبة، أو اللزجة (مثل الخبز المحمص، والمكسرات، والحلوى).
2. تجنب المص واستخدام المصاصات.
يمكن أن يؤدي المص (مثل التدخين أو استخدام القشة) إلى إزالة جلطة الدم والتسبب في جفاف التجويف.
3. العودة التدريجية إلى النظام الغذائي الطبيعي
بعد 3 إلى 5 أيام، يمكنك تناول الأطعمة الطرية والدافئة (مثل البيض المسلوق والمعكرونة).
تجنب مضغ المنطقة الجراحية لمدة أسبوع.
نظافة الفم بعد الجراحة
1. التنظيف بالفرشاة اللطيفة
بعد 24 ساعة، قم بتنظيف أسنانك بلطف (تجنب المنطقة الجراحية).
استخدم غسول الفم الذي يحتوي على الكلورهيكسيدين (حسب وصف الطبيب).
2. الغسل بالماء المالح
بعد 48 ساعة، اغسل فمك بالماء الفاتر المملح (نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء) من 2 إلى 3 مرات يوميًا.
3. تجنب البصق والغسل العنيف
لا تغسل فمك إطلاقا لمدة 24 ساعة (للحفاظ على تجلط الدم).
تجنب البصق (فهو يخلق ضغطًا).
الحالات الخطيرة التي تتطلب عناية طبية فورية
إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض، راجع طبيب الأسنان على الفور:
نزيف حاد وغير قابل للسيطرة بعد 4 إلى 6 ساعات.
ارتفاع درجة الحرارة (أكثر من 38 درجة).
ألم شديد لا يطاق ولا يخفف بالمسكنات.
خروج صديد من منطقة الجراحة.
خدر طويل الأمد في الشفتين أو اللسان (قد يكون علامة على تلف الأعصاب).
خاتمة
أول 24 إلى 48 ساعة هي الأهم (الراحة، كمادات الثلج، تجنب المص).
تناول الأطعمة اللينة وحافظ على نظافة الفم لمدة أسبوع.
إذا كنت تعاني من عدوى أو ألم شديد أو نزيف غير عادي، راجع طبيب الأسنان على الفور.
