لمینت دندان یک روش زیبایی محبوب برای اصلاح طرح لبخند است که با پوشش دادن سطح دندان‌ها، ظاهری یکدست و زیبا ایجاد می‌کند. با این حال، طول عمر لمینت دندان به عوامل مختلفی بستگی دارد و در صورت رعایت نکردن برخی نکات، ممکن است زودتر از حد انتظار دچار آسیب شود. در این مقاله، مهم‌ترین دلایل کاهش طول عمر لمینت دندان را بررسی می‌کنیم.
1. عدم رعایت بهداشت دهان و دندان
حتی با وجود لمینت، بهداشت دهان و دندان بسیار مهم است. تجمع پلاک و جرم می‌تواند باعث پوسیدگی دندان‌های زیر لمینت یا التهاب لثه شود. اگر دندان پایه آسیب ببیند، لمینت نیز کارایی خود را از دست می‌دهد.
✅ راه حل:
-
مسواک زدن منظم با مسواک نرم
-
استفاده از نخ دندان و دهانشویه
-
مراجعه منظم به دندانپزشک برای جرمگیری و چکاپ
2. دندان قروچه (براکسیسم)
عادت دندان قروچه یا ساییدن دندان‌ها روی هم، فشار زیادی به لمینت وارد می‌کند و می‌تواند باعث ترک خوردن یا لب پر شدن آن شود.
✅ راه حل:
-
استفاده از نایت گارد (محافظ دندان در شب)
-
درمان استرس و اضطراب (در صورت داشتن منشأ عصبی)
3. جویدن مواد سخت و غذاهای چسبنده
لمینت دندان به اندازه دندان طبیعی مقاوم نیست و جویدن یخ، آبنبات سفت، یا غذاهای سخت مانند تخمه و پسته می‌تواند باعث شکستن یا کنده شدن آن شود. همچنین، مواد چسبنده مانند گز و سوهان ممکن است لمینت را از جای خود جدا کنند.
✅ راه حل:
-
پرهیز از جویدن مواد سخت
-
برش دادن غذاهای سفت قبل از خوردن
6. مصرف دخانیات و نوشیدنی‌های رنگی
سیگار کشیدن و مصرف قهوه، چای پررنگ و نوشابه می‌تواند باعث تغییر رنگ لمینت (به خصوص لمینت کامپوزیتی) شود. همچنین، نیکوتین موجود در سیگار به لثه‌ها آسیب زده و باعث تحلیل آن می‌شود.
✅ راه حل:
-
کاهش مصرف مواد رنگی
-
شستشوی دهان پس از مصرف نوشیدنی‌های تیره
-
ترک سیگار
7. عدم مراجعه منظم به دندانپزشک
لمینت دندان نیاز به چکاپ دوره‌ای دارد تا در صورت وجود هرگونه مشکل، به موقع تشخیص و رفع شود.
✅ راه حل:
-
معاینه سالانه توسط دندانپزشک
نتیجه‌گیری
طول عمر لمینت دندان معمولاً بین ۱۰ تا ۱۵ سال است، اما این مدت به مراقبت‌های شما بستگی دارد. با رعایت بهداشت دهان، پرهیز از عادات مخرب و انتخاب مواد باکیفیت، می‌توانید سال‌ها از لبخندی زیبا و طبیعی لذت ببرید.
اگر لمینت دندان شما دچار مشکل شده است، بهتر است هرچه سریع‌تر به دندانپزشک مراجعه کنید تا از آسیب‌های بیشتر جلوگیری شود.
